中午是几点到几点中午时间段是几点到几点

更新时间：2024-04-28 03:31:33

　　中午是几点到几点中午时间段是几点到几点

　　中午是11-13点，太阳在子午线上方时为正午，一般是12时左右。在古代，人们称中午为“午时”。古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两个小时。”

　　子午觉睡多久合适

　　每天的子时和午时是人最容易犯困，也是最容易入睡的时间段，此时保证良好的睡眠，可以起到事半功倍的效果。一般来说，子觉需要保证充足的睡眠，最好在11点前入睡，睡满2个小时最好;午觉不用睡太长，30分钟左右即可。

　　子午觉的好处

　　子时是晚上23点——凌晨1点，这是一天中阴气最重的时候，此时睡觉有利于养阴;午时是中午11点——13点，这是一天中阳气最盛的时候，此时睡觉有利于养阳。所以子午觉的好处之一是调整阴阳，其原则是：子时大睡，午时小憩。

　　在中医学中，午时是“心经循行的时间”，适当的休息可以保证心功能正常运行，从而不出现胸闷胸痛、心慌汗出、头晕乏力等症状;子时是“肝经循行时间”，充分睡眠可以护肝，从而不出现心烦气躁、神疲乏力、头晕目眩等症状。

　　中午出生的人命好吗

　　午时出生的人命运总论：不依祖业，能自立门户，为人和气，个性明朗，早运运程吉利舒坦，乐善好施则能安享晚年。

　　男：五行为火，为桃花星的男士，很帅气，却不善于表达，恋爱模式,喜欢寻找幽静地方表达对恋人的情意。

　　女：午时出生的女性长的清新靓丽。很漂亮、很文采，深得异性朋友的喜欢，恋爱方式不善言词，期待喜欢的对方先为自己打开心扉。

　　午时生的人

　　(上午十一点起下午一点止为马时辰)

　　伶俐敏捷，不守祖业，自作聪明，女人娇娇，极端主人，朔焉莩蕖?

　　适业：医师、护士、政治。明星、技艺、料理店、油业。忌金类。

　　凶年：六岁、十二岁、什四岁、卅三岁、四十五岁、八十五岁寿终。

　　午时头生：时头生人父母在，为人利害近贵人，兄弟六亲皆有靠，子息三五衣禄归。

　　午时中生：时中生人先克父，福禄平平苦奔波，三十岁后渐渐好，先难后益得安然。

　　午时末生：时末生人先克母，聪明伶俐兼性急，兄弟六亲难可靠，衣食不周多奔波。

　　各个时间段对应的时间段

　　凌晨：0-2点

　　黎明：4-5点

　　拂晓：4-6点

　　清晨：6-7点

　　早晨：6-8点

　　上午：8-11点

　　中午：11-13点

　　下午：14-17点

　　晚上：18-22点

　　傍晚：17-18点

　　黄昏：16-17点

　　午夜：23-1点

　　夜间：19-5点

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